Emotional Management For Productivity Improvement

Emotional Management For Productivity Improvement

Deskripsi

Emosi merupakan suatu perasaan dan pikiran yang khas, suatu keadaan biologis dan psikologis dan serangkaian kecenderungan untuk bertindak  terhadap rangsangan dari luar dan dalam diri individu  mencakup perubahan-perubahan yang disadari, yang mendalam sifatnya, dan perubahan perilaku pada umumnya disertai adanya ekspresi kejasmanian. Dari hasil penelitian diketahui bahwa emosi memiliki reaksi (respons/gerak) yang sangat cepat melebihi respons otak. Emosi dapat menggerakkan/ menguras energi untuk berbuat sesuatu dengan mengalahkan otak. Kecerdasan emosi akan berperan besar dalam mengendalikan tingkah laku seseorang.

Kecerdasan emosi adalah kemampuan untuk mengenali perasaan diri sendiri, perasaan orang lain, kemampuan memotivasi diri sendiri dan kemampuan mengelola emosi dengan baik pada diri sendiri dan dalam hubungannya dengan orang lain.

Materi

1. Teori Emosi

• Teori Emosi Dua-Faktor Schachter-Singer
• Teori Emosi James-Lange
• Teori Emosi “Emergency” Cannon

2. Kecerdasan Emosional

• Pengertian Kecerdasan Emosional
• Komponen Kecerdasan Emosional
  • Mengenali Emosi Diri
  • Mengelola Emosi
  • Memotivasi Diri Sendiri
  •  Mengenali Emosi Orang Lain (Empati)
  • Membina Hubungan (Sosial)
• Kecerdasan Emosional di Tempat Kerja

3. Kinerja

• Pengertian Kinerja
• Faktor-faktor yang Mempengaruhi Kinerja
• Sistem Penilaian Kinerja
• Indikator Kinerja

Tujuan

Setelah mengikuti pelatihan ini, diharapkan peserta dapat:

• Meningkatkan pengendalian emosi dan pengendalian diri untuk mencapai keberhasilan dan kesuksesan hidup baik bagi diri sendiri lingkup pekerjaan;
• Meningkatkan kinerja/produktivitas di lingkungan kerja.

 Peserta

Training ini diperuntukkan bagi:

Staff, Supervisor dan yang diatasnya di divisi HRD ataupun divisi lainnya;